Országos Testmozgás Program

Tag Mozgásformák

Tánc

Tartalmak

39 videó, 10 bejegyzés

A hip-hop pozitív hatásai gyermekkorban

A hip-hop kialakulásának áttekintése

A hip-hop tánc stílusainak kialakulása 1.

A hip-hop tánc stílusainak kialakulása 2.

Társastánc - Hobbi rocky, alapok továbbfejlesztése

Társastánc - Hobbi rocky, kézcsere hát mögött

Társastánc - Hobbi rocky előkészítő gyakorlatok

Zumba jótékony hatásai

Vidám kardió: a Zumba

Riói karnevál

1 2 3 4 5
1-10 / 49


Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Mi a fascia?

Core izmok erősítése fitball labdával

Fitball – általános fiziológiai hatások, egy-egy gyakorlattal