Országos Testmozgás Program

Tag Mozgásformák

Karate

Tartalmak

19 videó, 5 bejegyzés

A kyokushin karate

Goju-Ryu, Wado-ryu, Shito-Ryu

A shotokan karate

A karate rövid története és különbözö ágai

Mi is az a karate?

Küzdő technikák összefoglalója

Küzdő technikák kombinációja

Küzdelem - védekező technikák

Küzdelem - támadó technikák

Küzdelem - alapok

1 2 3
1-10 / 24


Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Mire jó a core tréning?

Mi a fascia?

Gyógytornával a túlsúly ellen - a gyógytornász szemével