Országos Testmozgás Program

Tag Mozgásformák

Jiu-Jitsu

Tartalmak

0 videó, 1 bejegyzés

A brazil jiu-jitsu mentális hatásai



Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Fitball – általános fiziológiai hatások, egy-egy gyakorlattal

Mi a fascia?

A fitball kialakulása és rövid története