Országos Testmozgás Program

Tag Mozgásformák

Gumikötél

Tartalmak

27 videó, 6 bejegyzés

Funkcionális tréning Szabolccsal - Edzés 4.

A gumikötelek típusai I. - A gumipántok

Gumiszalag Bálinttal - haladó 3.

Gumiszalag Bálinttal - kezdő 3.

Gumiszalag Bálinttal - kezdő 2.

Gumiszalag Bálinttal - kezdő 2.

1 2 3 4
1-10 / 33


Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Gyógytornával a túlsúly ellen - a gyógytornász szemével

A fitball kialakulása és rövid története

Mire jó a core tréning?