Országos Testmozgás Program

Kapcsolj ránk, hogy rákapcsolhass!

Találatok erre a kifejezésre: bemelegites

Bemelegítés és légzőtorna

Mindenkinek

SMR henger Bálinttal - Bemelegítés hengerrel

Mindenkinek Egész test SMR

Kettlebell Bálinttal - bemelegítés U.B. + L.B.

Mindenkinek Kettlebell

Kettlebell Bálinttal - bemelegítés L.B.

Kettlebell

Kettlebell Bálinttal - bemelegítéss U B

Mindenkinek Kettlebell

Köredzés Bálinttal - Bemelegítés 3. rész (keringésfokozás)

Mindenkinek Köredzés

Köredzés Bálinttal - Bemelegítés 2. rész (mobilizálás)

Mindenkinek Köredzés

Köredzés Bálinttal - Bemelegítés 1. rész (ízületi átmozgatás)

Egész test Köredzés